De roep om je zelf – en wereldbeeld te transformeren is nog nooit zo luid geweest.
Op talloze manieren word je uitgenodigd om je authentieke zelf te laten zien. Wie je ooit dacht te zijn, mag plaatsmaken voor iets fundamenteels: de kern van jouw unieke mens-zijn, dat wat jouw bestaan werkelijk betekenis geeft.
Het maakt niet uit welke overtuigingen je vanuit je verleden hebt meegekregen – jouw authentieke zelf gaat voorbij deze beperkingen. Het draait om iets diepers, iets essentiëler.
We staan aan de vooravond van een ingrijpende verandering, een nieuw tijdperk dat onvermijdelijk zijn intrede doet. Je authentieke zelf voelt dit al en probeert zich kenbaar te maken, vaak in de vorm van momenten van onrust, verandering, machteloosheid, intens verdriet, euforie of ontwaken. Elk van deze momenten draagt bij aan jouw persoonlijke evolutie en aan die van de mensheid als geheel.
Het oude systeem – zowel binnenin ons als om ons heen – brokkelt verder af, terwijl het nieuwe zich aandient. De veranderingen op zowel micro- als macroniveau maken dit de perfecte tijd om te transformeren naar een nieuwe manier van leven.
Dit is een uitnodiging om een nieuw zelf – en wereldbeeld te omarmen, één dat past bij de koers van de evolutie en de belofte van het nieuwe tijdperk. Ieder mens mag zelf de regie nemen om de mooiste en intenste shift in zijn leven te maken. Het authentieke zelf heeft hier behoefte aan. Maar hoe doe je dit? Er is immers zoveel afleiding en we komen tijd te kort vanwege allerlei (zelfopgelegde) verplichtingen.
Er zijn een aantal grondbeginselen om jouw transformatie te starten of de benodigde diepgang te geven:
- De buitenste laag: De buitenste laag is de laag waarmee je dagelijks interactie hebt met anderen. Hier vergelijk je jezelf, streef je naar een perfect(er) uiterlijk, of pas je je gedrag aan om geaccepteerd te worden of aardig gevonden te worden. Maar je authentieke zelf is al perfect zoals hij is- onvoorwaardelijk en zonder aanpassing. Stop met vergelijken en omarm de schoonheid van je imperfectie.
- De emotionele laag : In ons mens-zijn schuilen verschillende emotionele lagen die worden geactiveerd door interacties met anderen. Dit kan gebeuren door persoonlijk contact, nieuwsberichten, films, series of een podcast. Laat je emoties toe en druk ze niet weg. Voel ze door je lichaam stromen zonder er direct woorden aan te geven. Sta jezelf toe geraakt te worden en uit je gevoelens op een vrije, ongedwongen manier. Je authentieke zelf verlangt naar verbinding met je lichaam, je emoties en met anderen.
- De creatieve laag : Iedereen heeft behoefte aan creatieve expressie. Dit kan zich uiten in kunst, muziek, taal, dans, bouwen, tekenen of talloze andere vormen. Het tegenovergestelde – activiteiten die je passief maken, zoals het kijken van oppervlakkige series of je tijd besteden aan betekenisloze bezigheden – kan je authentieke zelf juist afstompen. Beperk deze activiteiten zoveel mogelijk en zoek in plaats daarvan naar manieren om jezelf te voeden en te omringen met betekenisvolle connecties. Je authentieke zelf wil de regie over je leven, scheppen vanuit vrijheid en zich onbelemmerd kunnen bewegen.
- De etherische laag: Iedereen heeft een energetische ‘jas’ om zich heen. Deze jas kun je bewust uitbreiden, waardoor je energie meer naar buiten stroomt. Dit opent je bewustzijn en helpt je ontvankelijk te zijn voor invloeden uit de ether, evenals voor de levensenergie afkomstig van de aarde en de natuur. Deze twee energiestromen vormen de basis om een stabiele fundering te creëren, waardoor je authentieke zelf uiteindelijk moeiteloos tot expressie kan komen. Manieren om je energetische jas uit te breiden zijn o.a. mediatie, inname plantenmedicijnen, ademwerk en yoga.
- Je authentieke zelf ontmoeten en uiten:
Je authentieke zelf is geen constante die altijd hetzelfde blijft. Integendeel, het verandert voortdurend om ruimte te maken voor groei. Hierdoor verschuift je focus steeds meer van het sterfelijke en aangeleerde naar datgene wat authentiek in jou is. Maatschappelijke kaders en status maken plaats voor iets dat groter is dan het ego. Je leven beweegt zich steeds organischer mee met het ritme van de natuur en de invloeden van de ether. Ook op lichamelijk niveau vindt er activatie plaats, waardoor je wordt herinnerd aan je multidimensionale aard en je verbondenheid met de ether.
De ontmoeting met jouw authentieke zelf is een reis, geen snelle bestemming. Het vraagt moed en toewijding om aandacht te schenken aan de delen van jezelf die soms confronterend kunnen zijn. Het is een proces van liefdevolle aandacht voor je binnenwereld – essentieel om spanning los te laten. Alleen door die spanning te bevrijden, ontstaat er rust en ruimte, zodat jouw authentieke zelf vrijuit van binnen naar buiten kan stromen. Ga je mee op ontdekkingstocht?